怪我のフアーストエイドで大事なことは・・・ 捻挫や肉離れ・打撲などの怪我の応急処置で大事なことは、もう皆さんもご存知のとうり、PRICEC:C(P:Protection 保護・R:Rest 安静・I:Ice 冷却・Compression 圧迫・E:Elevati…続きを読む