《保険外の治療》
〔 腰痛専門治療 〕
骨の老化などによる神経障害を伴う腰痛や内科的な要因によるものは別として、大抵の腰痛は不良姿勢・疲労の蓄積やストレスに起因する場合がほとんどです。
原因を探り、取り除くことが最初の一歩ですが、当院の特徴としましては姿勢に注目し、３タイプに大別して分析、それぞれに対してアプローチしていきます。
[ 良い姿勢とは ]
横から見て重心線は 耳たぶ―首の中心―お腹の中点―膝―くるぶし を通ります。姿勢がいいと腰痛・肩こりにもなりにくいし、見た目にも好印象をもたれますし。
[ 不良姿勢とは ]
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骨盤前傾・腰椎前湾型 ( 反り腰 )
- フラットバック型 ( 腰背部のカーブが少なく腰に負担がかかる )
- スウエイバック型（お腹が突き出て、猫背）
姿勢が悪いとどこかに負担（ストレス）がかかって疲労が溜まっていきやがて痛みとなります。～４つ足から２本足に進化し土台に柱が杭を打たれたような不安定な構造～それ以来腰痛は宿命とまで言われています。回避するために骨盤と脊柱(土台と柱)の歪み・位置を正して良い姿勢を手に入れ、本来の正しい動きを取り戻して負担がかからないようにしていくのが狙いです。従って姿勢・筋肉のバランス・股関節の周りはもちろん、臀部や体幹といった身体全体で捉ええないと腰痛は克服できません。腰を守る動作・姿勢を覚え、更にストレッチや支持組織の強化で再発しにくい身体をご一緒に目指しましょう！
