骨盤調整
骨盤や背骨の歪みを気にしている方は多くいらっしゃいます。
私の考えは痛みや老化・日常生活や仕事での姿勢でそうなると考えます。
骨盤に関しては位置が正面から見て左右差がないか、捻じれてないか。横方向から見て骨盤の角度が前傾・後傾が強くないか。背骨については同じく湾曲してないか・横から見て生理的なS状のカーブを描いているかに注目します。
鶏が先か卵が先かといった議論がされますが、老化は仕方ないかもしれませんが痛みが先にあって、かばうために土台である骨盤・柱である背骨が歪んでしまうのではないかと思います。
従ってそれを支える筋肉や身体全体のバランス・姿勢に注目し、筋肉の緊張を和らげたり動かすことで関節の動きを改善して本来の機能を活性化させることでいい方向に導くことが狙いです。身体はいくつもの関節が連動して動くものです。マッサージやストレッチ・矯正を組み合わせて改善し、更には予防的な体操も行ないます。
人それぞれに日常生活や仕事での動作や姿勢があり、分かっていてもつい・・・
そういった方はこじらせる前に、或いはひと月に2回など定期的に受けてみて下さい。きっと違ってきますよ。
予約制
受付時間 | 平日:13:00~14:30・19:30~21:00 土曜:14:00~19:00 |
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料金 | ¥1,300<強制のみ> ¥3,000<マッサージ・ストレッチ込> |
*動きやすい服装でお願いします。(スカートはご遠慮下さい)