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膝痛のサプリは救世主となるのか?

 グルコサミンやコンドロイチン・ヒアルロン酸等の経口サプリメントが多く出回っていますが果たしてその効果のほどは・・・ 確かに膝関節を構成する成分としてはその通りですが口から入ってピンポイントで膝に沈着するのでしょうか?そ…