筋肉のバランスって？ 昨日は同じ姿勢が続くとある場所に筋肉の疲労がおきて、それをかばっていると違うところに痛みが出るといったお話をしましたが要するに骨格を支える筋肉のバランスが悪いために痛みが出るという事です。その対処としてぜひ実践して欲し…続きを読む
