転倒予防の鍵は・・・つづき 先日、転倒予防の鍵は筋肉とバランス感覚とお伝えしましたが、身体をしっかり動かす運動機能・感覚機能が弱ったり損なわれた結果、転倒して骨折や寝たきり・要介護状態を招くことになります。転ばない身体をつくるには、普段の生活の中…続きを読む
